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照這樣生活一定健康
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010318585
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從 8 種體型可以看出很多秘密，包括飲食習慣、體質、喜好與健康狀態，並作為自我保健、選對象、找工作夥伴的參考；書中的「調整」體型方法一定要看。
常聽人說『我有啤酒肚』或「只是下半身肥胖」，其實這樣的說法太籠統。胖可以分為上、中、下三種，瘦的人也可能上腹或下腹突出。依照定義之不同，坊間大多分為四種或二十五種，但作者認為都是過與不及，分成 8 種最合適。
本書詳細說明各種體型的特徵、健康狀態與「調整」原則，你可國際移工新聞以自己比對一下，趕快改正生活方式，只要吃得對就能使身材健美有活力。國際移工
商品訊息簡述:
作者： 郭純育
新功能介紹- 出版社：元氣齋
新功能介紹 - 出版日期：2006/01/05
- 語言：繁體中文
照這樣生活一定健康
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